23 июля спортивный клуб «Русь» провел в парке КиО г. Выкса (Амфитеатр), грандиозный праздничный фитнес-фестиваль под открытым небом!



Подписывайтесь на канал Виртуальная Выкса - Рутуб

Подписывайтесь на канал Виртуальная Выкса - Ютуб

Чем же Зумба так покорила людей? Дело в том, что это не просто заурядная танцевальная программа.

Это весёлая, зажигательная, энергичная тренировка, которая помогает обрести великолепную физическую форму. Её цель проработать максимальное количество мышц, при этом не изматывая вас неоднократными повторами тривиальных упражнений.

За час безбашенных танцев вы можете сжечь около 500-800 ккал. Кроме того, Зумба фитнес - это великолепное лекарство от стресса, помогающее стать более уверенным, позитивным и раскрепощенным.

Тренер - Оксана Файзиева.

Новости по теме:

Степ-аэробика | Фитнес-фестиваль под открытым небом от спортивного клуба «Русь»

Детские группы по подготовке к выполнению ВФСК ГТО | Фитнес-фестиваль под открытым небом от спортивного клуба «Русь»

Школа беговела «Еду сам» | Фитнес-фестиваль под открытым небом от спортивного клуба «Русь»

ОФП | Фитнес-фестиваль под открытым небом от спортивного клуба «Русь»

Спортивный клуб «Русь» провел грандиозный праздничный фитнес-фестиваль под открытым небом (фотоотчет)