23 июля спортивный клуб «Русь» провел в парке КиО г. Выкса (Амфитеатр), грандиозный праздничный фитнес-фестиваль под открытым небом!
Подписывайтесь на канал Виртуальная Выкса - РутубПодписывайтесь на канал Виртуальная Выкса - ЮтубГрупповые занятия по общей физической подготовке (ОФП)
ОФП считается фундаментом физического и психо-эмоционального здоровья, поэтому благодаря регулярным физическим занятиям ребенок становится более уверенным в себе, спокойным, развиваются такие черты характера как работа на результат, целеустремленность, старательность.
Регулярные упражнения позволяют развить следующие полезные навыки и умения у вашего ребёнка: Выносливость, ловкость, силу, гибкость. Все эти качества минимизируют вероятность травмирования в дальнейшем. Формируется здоровая осанка. Предотвращается появление сколиоза и других деформаций позвоночника. Развивается координация движений. Укрепляется иммунитет и нервная система.
Тренер: Анна Алексеевна Куталевская (высшее педагогическое образование, инструктор по детскому фитнесу, педагогический стаж 15 лет).
Новости по теме:
Спортивный клуб «Русь» провел грандиозный праздничный фитнес-фестиваль под открытым небом (фотоотчет)
