Многие, услышав название тренажер «ПравИло», удивляются и говорят что ни разу его не то что не видели, а даже не слышали о нём.
ИТАК, РАЗБЕРЁМСЯ, ЧТО ЖЕ ДЕЛАЕТ ТРЕНАЖЁР «ПРАВИЛО» И ЧЕМ ЖЕ ОН ПОЛЕЗЕН?Одна из основных функций тренажера - снятие мышечных напряжений, которые в свою очередь вызывают болевые ощущения и дискомфорт.
Частыми причинами возникновения напряжений являются:
- неправильные физические нагрузки;
- неправильное распределение центра тяжести тела;
- психосоматические расстройства(стрессы, неврозы и т.д.), так как тело и психика тесно связаны.
На занятиях человек учится чувствовать своё тело и расслаблять напряжённые группы мышц. Вся работа проходит при минимальном натяжении без поднятия корпуса человека от пола, что бы не спровоцировать еще большее напряжение мышечных волокон и достигнуть нужного расслабления.
Для достижения более глубокого расслабления применяются дополнительные методы воздействия:
- дыхательная гимнастика и медитативные техники;
- вибрационный массаж, воздействие может быть Тибетскими поющими чашами или Даосскими (металлическими) вениками;
- звуковая терапия, проводится Тибетскими поющими чашами;
- стояние на гвоздях(досках Садху).
Телефон: 89200422299
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста
