Вирусный гепатит С – не приговор. Несмотря на то, что заболевание сложное, его можно преодолеть. Важно только подобрать надлежащую терапию и следовать всем предписаниям врача. При этом следует понимать, что диагноз вносит некоторые коррективы в образ жизни больного, это касается всего, начиная от рациона питания, заканчивая физической нагрузкой.

Спорт во время ВГС

От любых физических нагрузок следует отказаться в острый период течения болезни, чтобы не навредить ослабленному организму и не спровоцировать развитие осложнений. В это время лучше не перегружать печень, которая особенно ощущает повышенную физическую активность за счет оттока крови. А вот, при хроническом течении HCV некоторые занятия спортом не противопоказаны, правда перед началом занятий, следует проконсультироваться с лечащим врачом, и оговорить допустимую нагрузку.

Однозначно, человеку с диагнозом вирусный гепатит С следует отказаться от силовых тренировок и повышенных нагрузок. При этом можно заниматься:

• плаванием;


• быстрой ходьбой;


• катанием на лыжах и коньках;


• танцами;


• легким бегом;


• йогой;


• легкой гимнастикой.

Больному следует помнить, что любое выполняемое им упражнение, выбранная нагрузка не должны доставлять дискомфорт, изматывать, выбивать из последних сил. Занятия спортом должны приносить удовольствия и не отражаться на самочувствии.

Человек с диагнозом ВГС не представляет опасности для окружающих в спортивном зал, бассейне и т.д., при этом он не должен забывать о правилах личной гигиены, пользоваться исключительно своим полотенцем, моющими средствами, расческой и т.д. Если во время занятий спортом, получена травма в виде повреждений кожи, порезов, в результате которых инфицированная кровь может попасть на предметы общего пользования, важно немедленно сообщить о случившемся администрации спортивного учреждения и провести дезинфекцию во избежание фактов заражения здоровых посетителей.

Не желательно лицам с диагнозом hepatitis C заниматься спортом под прямыми солнечными лучами, долгое воздействие ультрафиолетовых лучей является неблагоприятным для пораженной печени.

Разрешена ли физическая нагрузка во время лечения HCV

Современный способ терапии гепатита С при помощи новых индийских противовирусных средств дает положительные результаты в 98% случаях. В число противопоказаний к лечению данными средствами не входит запрет на занятия спортом. Напротив, медики рекомендуют пациентам с ВГС, умеренную физическую нагрузку. Это позволяет улучшить психоэмоциональное состояние больного, кровообращение, ускорить метаболизм, нормализовать работу органов желудочно-кишечного тракта, укрепить иммунитет. Кроме того, даже самая обычная ходьба, является профилактикой развития осложнений, в том числе и сахарного диабета.

Следует отметить, что современная терапия при помощи дженериков, не требует пребывания пациента в условиях стационара и инъекционного введения лекарств. Что позволяет человеку вести привычный образ жизни, уделять достаточно внимания работе, семье, друзьям и спорту. Разработанные на основе четырех соединений (Велпатасвира, Софосбувира, Ледипасвира и Даклатасвира) медикаменты редко вызывают побочные реакции, и практически не влияют на самочувствие. Только отдельные лица отмечают у себя в самом начале приема таблеток:

• головокружение;


• слабость;


• отсутствие аппетита;


• раздражительность.

Однако все эти неприятные ощущения, не являются поводом к отмене терапии или изменения доз. Как правило, они проходят самостоятельно, спустя 1-2 недели, по мере того, как организм привыкает к дженерикам. Если в этот период, физические нагрузки доставляют дискомфорт, лучше от них отказаться, в пользу полноценного отдыха и сна.

Средства не рекомендуется назначать: во время беременности и лактации, лицам с индивидуальной непереносимостью составляющих дженериков и детям в возрасте до 18-ти лет. При этом, лечить ими можно людей с диагностированным: сахарным диабетом, фиброзом, циррозом печени, а также с ВИЧ-инфекцией.

Терапевтический курс проводимый при помощи препаратов-дженериков может длиться от 3-х до 6-ти месяцев, все это время можно заниматься спортом. Также следует придерживаться строгой диеты, соблюдать повышенный питьевой режим, отказаться от употребления алкогольных напитков.

Велпатасвир, Даклатасвир, Ледипасвир и Софосбувир купить можно в официальной интернет-аптеке, занимающейся распространением оригинальных препаратов-дженериков, направленных на лечение ВГС.