В том, что курение — вредная привычка, вряд ли нужно кого-то убеждать. Это знают и сами курильщики, и члены их семей, и уж тем более те, кто вынужден в силу каких-то обстоятельств оказаться в клубах табачного дыма.
Сайт «Здоровая Россия» приводит такие данные.
Важная информация для тех, кто постоянно курит и в возрасте до 50 лет. Как сообщает The Times of India, у вас в 8 раз увеличен риск сердечных приступов, если сравнивать с теми, кто бросил курить или никогда не курил. По итогам недавнего исследования медиков из Великобритании курильщики любой возрастной группы более чем в три раза чаще страдают от инфаркта миокарда с подъемом сегмента ST.
Однако в наибольшей опасности оказываются именно те курильщики, возраст которых не превышает 50 лет. А вот уже после преодоления этого возрастного порога риск увеличивался всего в 5 раз против 8,5 для 50–65 летних и в три раза для тех, кто старше 65 лет.
В качестве добровольцев в исследовании приняли участие курильщики, которые были примерно на 10 младше тех, кто не курил на момент первого инфаркта миокарда. Также в результате выяснилось, что и у тех, кто бросил употреблять никотин и у тех, кто продолжает курить одинаковый риск появления ишемической болезни сердца. У последних, кстати, в три раза чаще проявляются заболевания периферических сосудов.
Регулярное выкуривание пачки сигарет в день является причиной возникновения 150 мутаций в легких. Эти, казалось бы, незначительные изменения, по мнению ученых, являются своеобразным таймером для возникновения постепенных взаимосвязанных генетических повреждений, итогом которых становится рак. Связь между масштабами мутаций и ДНК опухли нельзя отрицать.
Основную долю мутаций вызывают, конечно же, канцерогены, которых в табачном дыме содержится более 70 видов. Естественно, что самому сильному влиянию подвергаются клетки легких, но не менее ужасные последствия ожидают и другие органы. Так, например, пачка сигарет в день за год вызывает 97 мутаций в клетках гортани, 39 мутаций в клетках глотки, 23 — в ротовой полости, 18 — в мочевом пузыре и 6 — в печени. Какие последствия ожидают другие органы, попадающие под влияние табачного дыма, ученые продолжают выяснять.
Выксунцам для того, чтобы получить помощь специалиста, необходимо позвонить в кабинет здорового образа жизни по телефону 3-22-80 и сообщить о своем желании избавиться от пагубной привычки. По мере формирования групп начнутся консультации, проводить которые будет врач общей практики Евгений Есин.
Кроме того, для желающих бросить курить самостоятельно работает консультативный телефонный центр по отказу от курения: 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный). Часы работы консультативного телефонного центра с 9.00 до 21.00 с понедельника по пятницу с 9.00 до 18.00 в субботу.
А 12 февраля на «Воробьиных горах» в районе станции Выкса-Промышленная пройдет Всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России 2017». В рамках соревнований в мобильном медпункте все желающие смогут измерить артериальное давление, а также получить необходимые консультации по здоровому образу жизни.
