12 октября отмечается Всемирный день борьбы с артритом, который проводится ежегодно по инициативе Всемирной организации здравоохранения с 1996 года. Теперь люди, страдающие артритом, объединяются, чтобы быть услышанными в этот день.
Основная цель проведения этого дня – привлечь внимание широкой общественности к проблеме ревматических заболеваний, объединить усилия пациентов, врачей, общественности в направлении решения вопросов профилактики, ранней диагностики, медицинской и социальной реабилитации, обеспечить всех людей с артритом и их опекунов широкой сетью поддержки, доступной для них.
Артрит - одно из старейших заболеваний на земле. Археологи находили останки первобытных людей, по фрагментам которых можно было догадаться о существовании уже тогда этого заболевания.
В наше время ревматологические заболевания занимают высокие позиции в рейтинге причин заболеваемости и инвалидности.
Этому недугу подвержены не только пожилые, но и многие молодые люди, а также дети. В Российской Федерации ежегодно регистрируется до 22 тыс. новых случаев ревматических болезней у детей в возрасте до 17 лет. Ревматические болезни являются причиной развития инвалидности, а также отставания в физическом развитии детей.
Артрит — это воспаление одного или нескольких суставов, при котором суставы опухают, становятся горячими на ощупь, кожа под ними краснеет, человек испытывает в них боль и ограничение в движениях.
Причины развития артритов включают в себя инфекцию, иммунные и обменные нарушения, опухоли, местные травмы. В ряде случаев факторы возникновения и механизмы развития выяснены не до конца. Переохлаждение, физическая перегрузка и другие факторы способствуют развитию этого недуга.
Ревматоидный артрит — это хроническое заболевание, неизбежно приводящее к инвалидности. По оценкам различных экспертов, им сегодня страдает более 20 млн. человек во всем мире. В группу риска может попасть любой человек — болезнь не щадит ни стариков, ни детей. Но наиболее часто ревматоидный артрит поражает работоспособных людей в возрасте от 30 до 50 лет. Женщины же страдают этим заболеванием в пять раз чаще мужчин. Причем, не всегда болезни суставов можно распознать сразу, а между тем они нуждаются в длительном и постоянном медицинском наблюдении и лечении. Через пять лет от начала заболевания половина пациентов становится инвалидами и утрачивает работоспособность.
При подозрении на артрит необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Специалист проводит осмотр пациента, после чего назначает дополнительные методы исследования, такие как общий и биохимический анализ крови. Рентгенологическое исследование помогает наиболее точно поставить диагноз. Из дополнительных методов исследования могут помочь термографическое (тепловидение) и ультразвуковое (УЗИ) исследование суставов, для выявления воспаления в суставах или окружающих их тканях, чего нельзя увидеть на рентгенограмме.
Профилактикой артрита занимаются немногие люди, лишь те, которые убедились в том, насколько это заболевание опасно для здоровья, хотя это необходимо каждому человеку.
Этому заболеванию подвержены в первую очередь люди, вынужденные долгое время находится на ногах из-за специфики своей работы, те, кто занимался профессионально спортом, кто часто болел ангиной, кто перенес различные инфекционные заболевания. О профилактике артрита очень важно еще подумать и потому, что эта болезнь до настоящего времени считается неизлечимой, несмотря на богатый опыт, в устранении болей в суставах, в приостановлении болезни.
Профилактика артрита:
отказаться от курения и злоупотребления кофе;
не набирать лишний вес, поскольку это увеличивает нагрузку на суставы;
снизить употребление красного мяса;
увеличить прием фруктов, овощей, таких как черная смородина, черника, помидоры, петрушка, яблоки. Рекомендуется ежедневное употребление печени трески тем, кто серьезно занимается профилактикой артрита. Диетологи рекомендуют прекрасное профилактическое средство от этого заболевания — ежедневно съедать по одному апельсину;
рекомендуется русская парная с березовым веником;
плавание — идеальное физическое упражнение.
Эти меры предосторожности будут способствовать повышенной сопротивляемости организма и более легкому течению болезни в том случае, если ее не удалось избежать. Выполнение общих рекомендаций позволят снизить риск развития данного заболевания до минимального.
Обязательно проходите диспансеризацию!
При первых же болях в суставах необходимо обращение к специалисту. Существует большая группа заболеваний суставов, при которых страдают различные органы и системы и могут развиваться осложнения, угрожающие жизни человека. Поэтому крайне важна профессиональная диагностика, профилактика и лечение. И, конечно, совершенно недопустимым является самолечение.
И помните, что всегда приятнее и дешевле заниматься профилактикой, чем лечением!
